شاركنا تاريخ ميلادك!
تاريخ الميلاد
تاريخ الميلاد المدخل غير مكتمل يرجى ادخال تاريخ ميلاد صحيح
×
Better Body Workouts For Women
196.00 جنيه

196.00 جنيه 

  - ستوفر -196.00 جنيه
الأسعار تشمل ضريبة القيمة المضافة  التفاصيل
رقم ال ISBN
9781450432764
الفئات
العلاج الطبيعي والعلاج الاشعاعي
الكاتب
Hodgkin, D.
الناشر
Human Kinetics Publishers
الوصف:

In Better Body Workouts for Women, fitness experts and elite athletes Dean Hodgkin and Caroline Pearce have created a training system tailored to the unique needs and goals of women looking to take their training to the next level. The book offers routines that can be performed both at home and in the gym and is packed with full-colour photographs of workouts for fat loss, strength, ...

اشحن الى القاهرة (تغيير المدينة)
التوصيل خلال السبت ٢٩ سبتمبر - الأحد ٣٠ سبتمبر الي القاهرة
قطعتين متوفرتين فقط!

حالة السلعة:
جديدة
البائع:
ACADEMICBOOKSHOP (97% تقييم ايجابي)

معلومات المنتج

  •  

    المواصفات

    رقم ال ISBN
    9781450432764
    الفئات
    العلاج الطبيعي والعلاج الاشعاعي
    الرقم المميز للسلعة
    2724546064620
    المؤلفين
    الكاتب
    Hodgkin, D.
    المؤلفين
    الناشر
    Human Kinetics Publishers
    رقم ال ISBN
    9781450432764
    الفئات
    العلاج الطبيعي والعلاج الاشعاعي
    الرقم المميز للسلعة
    2724546064620
    المؤلفين
    الكاتب
    Hodgkin, D.
    المؤلفين
    الناشر
    Human Kinetics Publishers
    معلومات تقنية
    غلاف الكتاب
    غلاف عادي
    اللغات والبلدان
    لغة الكتاب
    الانجليزية
    إقرأ المزيد
  •  

    الوصف:

    In Better Body Workouts for Women, fitness experts and elite athletes Dean Hodgkin and Caroline Pearce have created a training system tailored to the unique needs and goals of women looking to take their training to the next level. The book offers routines that can be performed both at home and in

    In Better Body Workouts for Women, fitness experts and elite athletes Dean Hodgkin and Caroline Pearce have created a training system tailored to the unique needs and goals of women looking to take their training to the next level. The book offers routines that can be performed both at home and in the gym and is packed with full-colour photographs of workouts for fat loss, strength, endurance, agility and power. Readers will also be able to assess their fitness levels and develop personalised routines that accommodate recent injuries, pregnancy, menopause and osteoporosis. Users will be able to track their progress with a training log and learn how to balance workouts with a nutrition programme that explains how to eat well, set goals and overcome barriers. TV star's serious advice for women serious about their bodies.

    • Better Body Workouts For Women
    • Author: Hodgkin, D.
    • Publisher: Human Kinetics Publishers
    • Published: 2013
 

تقييمات المستخدمين

0
لا يوجد تقييمات بعد
كن أول من يقيِّم هذا المنتج
قيِّم هذا المنتج:

إعلانات مُموَّلة لك

×

الرجاء تأكيد رقم هاتفك الجوال لإكمال عملية الشراء

سنقوم بإرسال رسالة نصية تحتوي على رمز التفعيل، الرجاء التأكد من رقم هاتفك الجوال ادناه، ثم انقر على زر "أرسل رمز التفعيل".