شاركنا تاريخ ميلادك!
تاريخ الميلاد
تاريخ الميلاد المدخل غير مكتمل يرجى ادخال تاريخ ميلاد صحيح
×
Switch Off: How To Find Calm In A Noisy World By Lockwood, A.
263.00 جنيه

Switch Off: How To Find Calm In A Noisy World By Lockwood, A.

كن أول من يقيِّم هذا المنتج 

263.00 جنيه 

  - ستوفر 0.00 جنيه
الأسعار تشمل ضريبة القيمة المضافة  التفاصيل
رقم ال ISBN
9780730336280
الفئات
تطوير الذات
الكاتب
Lockwood, A.
الناشر
John Wiley & Sons Ltd
الوصف:

  • A modern-day guide to slowing down in a fast paced world. Switch Off shows you how to take that sorely-needed time-out. We all know about the benefits of slowing down and disconnecting: reduced stress, higher satisfaction, better performance, higher productivity, tighter focus, reduced depression and innumerable other positive health effects. The big question is, "How?" When we're all stuck ...

اشحن الى القاهرة (تغيير المدينة)
التوصيل خلال الإثنين ١٩ نوفمبر - الأربعاء ٢١ نوفمبر الي القاهرة
3 قطع متوفرة فقط!

حالة السلعة:
جديدة
البائع:
ACADEMICBOOKSHOP (98% تقييم ايجابي)

معلومات المنتج

  •  

    المواصفات

    رقم ال ISBN
    9780730336280
    الفئات
    تطوير الذات
    الرقم المميز للسلعة
    2724604873676
    المؤلفين
    الكاتب
    Lockwood, A.
    المؤلفين
    الناشر
    John Wiley & Sons Ltd
    رقم ال ISBN
    9780730336280
    الفئات
    تطوير الذات
    الرقم المميز للسلعة
    2724604873676
    المؤلفين
    الكاتب
    Lockwood, A.
    المؤلفين
    الناشر
    John Wiley & Sons Ltd
    معلومات تقنية
    غلاف الكتاب
    غلاف عادي
    اللغات والبلدان
    لغة الكتاب
    الانجليزية
    دي جي
    هل يتطلب هذا المنتج بطارية او يحتوي بطارية
    إقرأ المزيد
  •  

    الوصف:

    • A modern-day guide to slowing down in a fast paced world. Switch Off shows you how to take that sorely-needed time-out. We all know about the benefits of slowing down and disconnecting: reduced stress, higher satisfaction, better performance, higher productivity, tighter focus, reduced depression
    • A modern-day guide to slowing down in a fast paced world. Switch Off shows you how to take that sorely-needed time-out. We all know about the benefits of slowing down and disconnecting: reduced stress, higher satisfaction, better performance, higher productivity, tighter focus, reduced depression and innumerable other positive health effects. The big question is, "How?" When we're all stuck in a cycle of demands and pressure it feels hard to prioritise slowing down. How do we step back and find the time to take care of ourselves? This book shows you how to let go of the guilt, turn off the phone and step away to re-energise and re-focus. Whether you need a true vacation or just an uninterrupted cup of tea, you'll learn how to integrate the skills of slowing down into your life so you can do what you need, when you need it. Written by a health professional who has witnessed the impact of being constantly switched on both professionally and personally, this book gives you more than permission to disconnect ? it gives you a real-world blueprint for taking the time that you need. This book shows you why it's so important to slow down, and how it actually is possible in what can be a pressured and overwhelming world.
 

تقييمات المستخدمين

0
لا يوجد تقييمات بعد
كن أول من يقيِّم هذا المنتج
قيِّم هذا المنتج:

إعلانات مُموَّلة لك

×

الرجاء تأكيد رقم هاتفك الجوال لإكمال عملية الشراء

سنقوم بإرسال رسالة نصية تحتوي على رمز التفعيل، الرجاء التأكد من رقم هاتفك الجوال ادناه، ثم انقر على زر "أرسل رمز التفعيل".