شاركنا تاريخ ميلادك!
تاريخ الميلاد
تاريخ الميلاد المدخل غير مكتمل يرجى ادخال تاريخ ميلاد صحيح
×
Women'S Guide To Walking And Running By Jeff Galloway
145.00 جنيه

Women'S Guide To Walking And Running By Jeff Galloway

كن أول من يقيِّم هذا المنتج 

145.00 جنيه 

  - ستوفر -145.00 جنيه
الأسعار تشمل ضريبة القيمة المضافة  التفاصيل
رقم ال ISBN
9781841262055
الفئات
شامل
الكاتب
Jeff Galloway
الناشر
Meyer & Meyer
الوصف:

This work presents a practical, motivational, and enjoyable way for women, at any level of fitness, to get into the walking/running lifestyle. "Women's Guide to Walking and Running" provides readers with a unique training method based on Jeff Galloway's highly successful Run-Walk technique, but geared specifically to the needs and concerns of women. It includes hundreds of hints and tips on ...

اشحن الى القاهرة (تغيير المدينة)
التوصيل خلال الأربعاء ٢٥ إبريل - الجمعة ٢٧ إبريل الي القاهرة
قطعة واحدة متوفرة فقط!

حالة السلعة:
جديدة
البائع:
Adam.Bookshop (100% تقييم ايجابي)

معلومات المنتج

  •  

    المواصفات

    رقم ال ISBN
    9781841262055
    الفئات
    شامل
    الرقم المميز للسلعة
    2724469283245
    المؤلفين
    الكاتب
    Jeff Galloway
    المؤلفين
    الناشر
    Meyer & Meyer
    رقم ال ISBN
    9781841262055
    الفئات
    شامل
    الرقم المميز للسلعة
    2724469283245
    المؤلفين
    الكاتب
    Jeff Galloway
    المؤلفين
    الناشر
    Meyer & Meyer
    معلومات تقنية
    غلاف الكتاب
    غلاف عادي
    اللغات والبلدان
    لغة الكتاب
    الانجليزية
    إقرأ المزيد
  •  

    الوصف:

    This work presents a practical, motivational, and enjoyable way for women, at any level of fitness, to get into the walking/running lifestyle. "Women's Guide to Walking and Running" provides readers with a unique training method based on Jeff Galloway's highly successful Run-Walk technique, but

    This work presents a practical, motivational, and enjoyable way for women, at any level of fitness, to get into the walking/running lifestyle. "Women's Guide to Walking and Running" provides readers with a unique training method based on Jeff Galloway's highly successful Run-Walk technique, but geared specifically to the needs and concerns of women. It includes hundreds of hints and tips on staying motivated, building endurance, getting the correct footwear, stretching and strengthening your muscles, as well as information on diet and nutrition. All the methods and techniques described can be incorporated into even the busiest lifestyle, and will help improve wellbeing, relieve stress, and increase vitality.

    • Author:Jeff Galloway
    • Publisher :Meyer & Meyer
    • ISBN :9781841262055
    • Language :English
    • Binding :Paperback
 

تقييمات المستخدمين

0
لا يوجد تقييمات بعد
كن أول من يقيِّم هذا المنتج
قيِّم هذا المنتج:

إعلانات مُموَّلة لك

×

الرجاء تأكيد رقم هاتفك الجوال لإكمال عملية الشراء

سنقوم بإرسال رسالة نصية تحتوي على رمز التفعيل، الرجاء التأكد من رقم هاتفك الجوال ادناه، ثم انقر على زر "أرسل رمز التفعيل".